Ergonomie poste informatique

• Stage
•   Actions régionales
•   Prévention et sécurité / Ethique
•    Ergonomie

Objectifs

Rendre le participant capable de :
▪ Repérer dans son travail les situations susceptibles de nuire à sa santé ou d’entraîner des efforts inutiles et excessifs.
▪ Adopter et appliquer les principes de base de sécurité physique et d’économie d’efforts, ainsi que d’ergonomie au poste de travail.

Public

Toute personne ayant à effectuer une activité sur écran de visualisation.

Pré-requis

Aucune connaissance particulière n’est demandée.

Programme

▪ Notions d’anatomie, de physiologie, et de pathologie.
▪ Prévention du risque :
-principes pour une installation ergonomique au poste de travail.
-principes de sécurité physique et d’économie d’effort.
▪ Exercices pratiques :
-exemples d’applications par rapport au poste de travail informatique.
-exercices de détente, suite au travail sur écran de visualisation.

Méthodes pédagogiques

▪ Information regroupant les divers aspects de la prévention, conforme aux prescriptions de l’INRS.
▪ Face à face, diaporama
▪ Mises en situation